荔枝百合汤:滋养美容圣品
荔枝百合汤,又称养颜美容汤,富含丰富的营养。传说杨贵妃喜食荔枝,因其汁水充盈、营养价值高。百合花则具有化痰安神之效。再配以小麦熬成的汤粥,是不少减肥节食者的心头好。
如果你也想亲自品尝荔枝百合汤的美味,快来看看小编带来的详细食谱吧。
材料:
荔枝 2 颗
百合花 2 朵
小麦 3 份
星级:
5 星
获取方式:
研究菜谱
解锁等级:
50 级
餐厅售价:
1775 摩尔豆
烹饪时间:
1 小时
保温时间:
5 小时
材料获取:
荔枝、百合、小麦:前往梅森种子商店购买即可。
烹饪步骤:
1. 将荔枝剥皮去核,百合花掰开洗净,小麦洗净。
2. 将所有材料放入锅中,加入适量水。
3. 大火煮沸后转小火慢炖 1 小时。
一份香甜可口的荔枝百合汤就大功告成了!不仅营养丰富,还有滋养美容的功效。
小贴士:
如果你想让汤更浓郁,可以在炖煮时加入适量冰糖调味。
为了增添口感,可以撒上少许枸杞或红枣。